I min nyeste evaluering av sikkerhetsstudier i verden av bekjempende idrett, ble en nylig kort artikkel publisert i British Journal of Sports Medicine som oppdaget hjernerystelse ‘Preventing’ Sportsenheter har “ingen effekt”. I den nylige studien, med tittelen “Current Specify of Concussion Prevention Strategies: A Systemic Evaluation samt metaanalyse av prospektive, administrerte studier”, vurderte forfatterne 14…
hvis du alltid har drømt om å være en løper eller fullføre et løp, men har følt deg for skremt av ideen om ekstreme avstander og tøff trening, frykt ikke! En 5K er det perfekte løpet for nybegynnere og er overraskende lett å forberede seg på. Her er fem grunner til at du bør erobre…
Bromo -toksisiteten ødelegger skjoldbruskkjertelen og metabolismen Hvis du er som mange mennesker, har du sannsynligvis ikke brukt mye tid på å tenke på hvor mye brom du tar opp fra bilmonteringen din eller fjelldugg. Men bromtoksisitet er en viss fare fra noen uventede kilder, og det kan ødelegge helsen din. Brominer rundt deg Brominer er…
arbeid (ut) og leke – kan de to virkelig kombineres? La oss innse det, selv om vi vet at trening er bra for oss, innebærer det ikke alltid at vi liker det. For noen kan det føles mye mer som et ork i stedet for et betydelig skritt mot bedre helse. Hva om vi ga…
UFCs fargekommentator, Joe Rogan, en mann som ærlig kan skryte for å ha sett flere live MMA -kamper og veiene som går foran dem enn de fleste andre , er den siste vokalkritikeren om behovet for vektkuttreform i sporten. I sin siste podcast med gjest Carlos Condit, antydet Rogan at det er langt mer fornuftig…
Jeg har nå hatt en mulighet til å evaluere den nylige rettsavgjørelsen som tar for seg Zuffas vanskeligheter med New Yorks Combative Sports Ban (Zuffa et al v. New York). Selv om det er sant at New York lyktes med å avskjedige de fleste av Zuffas argumenter, klarte de ikke å slå et sentralt element…
av Matt Weik Når det gjelder kaffetemaer, vet du at jeg er alt om det livet. Legg til det faktum at vi tar Coke null sukker og kombinerer det med kaffe, og du har nå min udelte oppmerksomhet. Men her er den interessante delen av dette emnet … Jeg skrev om denne Coca-Cola med kaffe…
alkohol ‘mest skadelig medikament’, ifølge multicriteria -analyse ScienceDaily – Et nytt system som rangerer medisiner på grunnlag av skade utløses både til individet så vel som andre steder alkohol som det mest skadelige stoffet, over heroin og sprekk. Skalaen, etablert av medisineringsfagfolk ledet av professor David Nutt fra Tysklands herrelandslag i fotball Skjorter Imperial College…
2010 IFBB Detroit Bodybuilding samt Bikini -resultater Ingen bekymring Stan McQuay virket som om han kommer til å gjøre Liverpool FC Skjorter det ekstremt bra neste helg på Olympia 202 lb i 2010 så vel som under Bodybuilding -konkurransen med sin generelle seier her, og overtalte alle dommerne! Daryl Gee, en mer fantastisk konkurrent ble…
, selv om det er ment å være den “mest fantastiske tiden på året”, kan høytiden gi mye bagasje på oss, spesielt når det gjelder stress og å jobbe vår vei Gjennom en lang liste med oppgaver. Og selv om det er trygt å si at mange av oss sannsynligvis har opplevd hodepine i år,…